Dagboeken

Hoe jij jouw dagboek gebruikt, bepaal je helemaal zelf. Gebruik het om je sportprestaties of voeding bij te houden in een eetdagboek, of reflecteer aan het einde van de dag op wat je hebt meegemaakt en waar je dankbaar voor bent met onze gratitude journals. Wat je doel ook is, in het online assortiment van Planbooks vind je praktische dagboeken met stijlvolle designs die bij jou passen.

Bij Planbooks vind je een breed aanbod aan dagboeken, waarmee je jouw gedachten, doelen en herinneringen op papier kunt zetten. Schrijf bijvoorbeeld in een dagboek voor meer rust in je hoofd voordat je gaat slapen, of gebruik het voor specifieke doelen. Denk aan een eetdagboek om je voeding te monitoren, een fitness journal om je sportprestaties bij te houden, of een travel journal voor je mooiste reisherinneringen. Onze dagboeken zijn niet alleen functioneel, maar ook ontworpen met hippe en trendy designs die perfect passen bij volwassenen.

Ben je op zoek naar een dagboek? Ontdek hieronder de verschillende soorten dagboeken die we aanbieden, zodat je het perfecte exemplaar vindt voor jouw behoeften.

Een gratitude journal, ook wel een dankbaarheidsdagboek genoemd, helpt je om stil te staan bij positieve momenten en waar je dankbaar voor bent. Door dagelijks op te schrijven wat je waardeert, ontwikkel je een positieve mindset en leer je afscheid te nemen van negatieve gedachten. Dit type dagboek is perfect om meer focus te leggen op geluksmomentjes en persoonlijke groei.

Een travel journal of reisdagboek is een must-have voor elke avonturier. Of je nu met een backpack door verre landen trekt of geniet van luxe vakanties, in dit dagboek kun je al je mooiste herinneringen vastleggen. Na je reis heb je een blijvend aandenken vol unieke momenten en ervaringen.

Met een eetdagboek werk je gericht aan je doelen, zoals afvallen, aankomen of gezonder eten. Houd bij wat je dagelijks eet, hoeveel je beweegt en noteer bijvoorbeeld calorieën. Ook je voortgang kun je overzichtelijk vastleggen, wat motiverend werkt. Train je met een personal trainer? Dan kan je eetdagboek een waardevol hulpmiddel zijn om je voedingspatroon inzichtelijk te maken.

Wil je je sportprestaties bijhouden? Een fitness journal helpt je om inzicht te krijgen in je progressie, zoals spieropbouw, gewichtsverlies of toename in kracht. Noteer je oefeningen, herhalingen, gewicht en duur van je trainingen. Dit overzicht is niet alleen praktisch, maar werkt ook als extra motivatie om je doelen te behalen.

Dagboeken zijn al lang niet meer alleen voor kinderen. Met de dagboeken van Planbooks creëer je ruimte in je hoofd door je gedachten op papier te zetten. Onze dagboeken zijn speciaal ontworpen voor volwassenen en combineren functionaliteit met trendy ontwerpen.

Wil je een dagboek online bestellen? Bij Planbooks vind je een ruim assortiment aan dagboeken die snel bij je thuisbezorgd worden. Bestel voor 17.00 uur en ontvang je dagboek in de meeste gevallen al de volgende dag! Bij een bestelwaarde vanaf €20,- zijn de verzendkosten gratis. Heb je vragen over een van onze producten? Neem gerust contact op via info@planbooks.nl, en we helpen je graag met het vinden van het perfecte dagboek.